プロフィール

プロフィール

優食団欒 代表の岡ひかりです。

『いつまでも元気に家族団欒できるご家庭を増やす』ことを理念に、
健康ベースのダイエット・美肌・体質改善のパーソナルサポート
HSA栄養カウンセラー(HSAC)の育成サポート
を行っています。

分子矯正医学の第一人者の師から学び、
無理なく、ストレスなしで身体を回復させるための
栄養学、脳科学、心理学、生化学、生理学を伝える。

自身の血管年齢が2ヶ月で-29歳になった経験から、
1番の得意技は、血管年齢を下げ、体調不調から快復させること。

サポートを受けて、ズボラに1ヶ月で血管年齢値を-30歳までになる方が続出!

ダイエットでは、
自身の半年でゆるくー10キロ達成した経験を元に
サポート終了までに1人の方に対し20以上と数え切れない程の不調を外し、
実践された方の平均は体重-9キロ、体脂肪ー5.5%を更新。

健康に、そして綺麗になりたいを叶え、
心も身体も満たされる人たちを増やす。

お世話になっている先生方


左:予防医学分析研究所 若狭良成所長
右:関西医科大学 健康科学学科 木村穣教授
感謝を込めて。

活動実績

プロ総合格闘家 高谷祐之選手 栄養サポート
プロ総合格闘家 藤野恵実選手 栄養サポート
埼玉県立昌平高校剣道部様にて講演
NPO法人先端医療福祉開発研究会様にて講演
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ ゴルディロックス美ボディ様にて講演
株式会社ぺライチ様 ヘルシー部にて講座開講
東京都民間保育園協会様にて記事掲載
医療機器業界総合情報誌 保健産業事報様にて記事掲載
宮崎発足「自分の健康は自分で守る会」様にて講演
veg&artフェスにて血管年齢測定イベントの実施
グリーンフードフェスタにてオーガニックレストランかえもん様とコラボ出店
ベースフード株式会社様とのコラボフードイベントを主催